Sekmadienio popietė KITAIP

Kviečiame 2019 m. rugsėjo 22 d.

sekmadienio popietę praleisti KITAIP:

sužinoti, patirti, pakeisti…

Nuo 15:00 val. renkamės Pilaitės Malūne (Vilnius)

I renginio dalyje – PRAKTINIAI MOKYMAI

Čia Jūsų laukia labai konkrečiai ir suprantamai perteikiamas streso ir visų kitų emocijų atsiradimo ir valdymo procesas ir 3 pagrindinės emocijų valdymo kryptys bei praktinė sesija, kurios metu išbandysite ir atsirinksite sau labiausiai tinkamas saugiausias ir efektyviausias, šiuolaikinio mokslo patvirtintas streso valdymo technikas (fiziniai pratimai, maidfulness, emocijų paleidimas (Sedonos metodas).

Vertė Jums:
Kitu kampu pažvelgsite į savo sėkmių ir nesėkmių priežastis. Išmoksite geriau valdyti savo ir kitų emocijas, saugiau, sveikiau ir greičiau
atsikratysite momentinio ir užslėpto streso. Žinių ir praktinių patyrimų dėka sustiprinsite savo emocinę kompetenciją ir tai padės Jums
lengviau ir greičiau surasti ir priimti tinkamiausius sprendimus kasdieninėse ir kritinėse situacijose.

Pertraukėlių metu vaišinsimės kava, arbata ir gardžiais užkandžiais, dalinsimės įspūdžiais ir sava patirtim.

II dalį pratęsime terapinėje malūno pirtyje su Larisa, todėl nepamirškite su savimi pasiimti asmeninių pirties reikmenų.