Kausimų ir atsakymų laida “PRASMĖS KODAS gyvenimui be streso”

PRASMĖS KODAS gyvenimui be streso

Tiesioginė klausimų ir atsakymų laida

PRASMĖS KODAS gyvenimui be streso

 

Kiekvieną trečiadienį 19.00 val. pokyčių ir streso valdymo ekspertė Rita Regalė online laidoje nuoširdžiai ir profesionaliai dalysis praktinėmis įžvalgomis ir technikomis bei atsakys į dažnam kylančius klausimus: ką daryti, kad jaustumės geriau dabar ir nuolatos?

 

klausimu ir atsakymu laida
Kiekvienos savaitės laidoje aptarsime vis naują temą. Kalbėsimės apie tai:
  • kaip aiškiau suvokti egzistencinę, gyvenimo, veiklos bei įvairių patirčių prasmę;
  • kaip atpažinti tikruosius savo talentus ir individualų savirealizacijos būdą;
  • kaip susidoroti su vaikystės traumomis;
  • kaip atgauti savivertę, įgyti daugiau pasitikėjimo savo jėgomis;
  • kaip sukurti arba atkurti santykius su savimi bei aplinkiniais;
  • kaip susigrąžinti prarastą gyvybinę energiją, sveikatą, vidinę motyvaciją ir efektyvumą;
  • kaip tvarkytis su momentiniu ir užslėptu stresu;
  • kaip sustiprinti emocinį intelektą;
  • kaip atsikratyti panikos atakų, slegiančių jausmų;
  • kaip spręsti išorinius ir vidinius konfliktus;
  • kaip išgyventi nesėkmes, praradimus;
  • kaip susidoroti su emociniu diskomfortu;
  • kaip valdyti bei paleisti emocijas;
  • kodėl verta bei kaip svajoti kryptingai;
  • kaip kurti sau palankią realybę ir kt.

 

Laidos klausytojų klausimus moderuos bei savuosius pateiks saviugdos ir kitų knygų leidėja Giedrė Pūrienė

Kviečiame būti kartu, stebėti, aktyviai klausti ir gauti atsakymus

 

Laidos vieta ir laikas

 

Laikas: trečiadienį, 19.00–19.45 val.

Tiesioginės transliacijos vieta: Facebook puslapyje Prasmės KODAS

Pokalbį organizuoja ir veda: Rita Regalė ir Giedrė Pūrienė

 

Klausimų-atsakymų laida prasideda nuo 2021 m. spalio 13 d. ir vyks kiekvieną trečiadienį tuo pačiu laiku. Laidos įrašai bus pasiekiami ir Youtube kanale: https://www.youtube.com/channel/UC6spf6FwS35kCnpRpzOFyIQ

 

DĖMESIO! Palikę savo el. paštą žemiau, Jūs pirmieji gausite naujausią informaciją apie planuojamus pokalbius, renginius, vertingus straipsnius.

    Akimirkos iš praėjusių pokalbių: 

    Prasmės KODAS su Rita Regale ir Mindaugas Grajauskas

    Visus praėjusių poklabių įrašus rasite Facebook puslapyje arba ČIA>>>

    Prasmės KODAS su Rita Regale ir Ramunė Murauskienė

    Visus praėjusių poklabių įrašus rasite Facebook puslapyje arba ČIA>>>

    Dalintis šio postu