Kaip tvarkytis su stresu išgyvenant skyrybas ir netektis?
2022 m. spalio 23 d. webinaras
Kaip tvarkytis su stresu išgyvenant skyrybas ir netektis?
Dažnam tenka susidurt su praradimais, sveikatos problemomis, nesėkmėmis darbe, santykiuose, ar išgyventi netektį.
Visa tai sukelia nerimą, nemigą, įtampą, stresą ir kitas prastas emocijas, o užsitęsusi būklė prišaukia dar daugiau nemalonumų.
Įrankiai ir praktikos, prie kurių prisiliesite ir trumpai susipažinsite spalio 23 d. vebinaro metu, leis padėti pirmuosius žingsnius į vidinį gijimą, jeigu:
-nesenai patyrėte netektį, skyrybas ar kitas skausmingas situacijas;
-šiuo metu skiriatės ar galvojate apie šį procesą;
-net praėjus daugeliui metų, vis dar jaučiate neigiamas emocijas po traumuojančių įvykių, kurių metu nepavyko išreikšti emocijų ir jas vis dar nešiojatės savyje.
Detalesnę informaciją apie renginį rasite paspaudę nuorodą čia >>>
