Kausimų ir atsakymų laida „PRASMĖS KODAS gyvenimui be streso”
Tiesioginė klausimų ir atsakymų laida
PRASMĖS KODAS gyvenimui be streso
Kiekvieną trečiadienį 19.00 val. pokyčių ir streso valdymo ekspertė Rita Regalė online laidoje nuoširdžiai ir profesionaliai dalysis praktinėmis įžvalgomis ir technikomis bei atsakys į dažnam kylančius klausimus: ką daryti, kad jaustumės geriau dabar ir nuolatos?
- kaip aiškiau suvokti egzistencinę, gyvenimo, veiklos bei įvairių patirčių prasmę;
- kaip atpažinti tikruosius savo talentus ir individualų savirealizacijos būdą;
- kaip susidoroti su vaikystės traumomis;
- kaip atgauti savivertę, įgyti daugiau pasitikėjimo savo jėgomis;
- kaip sukurti arba atkurti santykius su savimi bei aplinkiniais;
- kaip susigrąžinti prarastą gyvybinę energiją, sveikatą, vidinę motyvaciją ir efektyvumą;
- kaip tvarkytis su momentiniu ir užslėptu stresu;
- kaip sustiprinti emocinį intelektą;
- kaip atsikratyti panikos atakų, slegiančių jausmų;
- kaip spręsti išorinius ir vidinius konfliktus;
- kaip išgyventi nesėkmes, praradimus;
- kaip susidoroti su emociniu diskomfortu;
- kaip valdyti bei paleisti emocijas;
- kodėl verta bei kaip svajoti kryptingai;
- kaip kurti sau palankią realybę ir kt.
Laidos klausytojų klausimus moderuos bei savuosius pateiks saviugdos ir kitų knygų leidėja Giedrė Pūrienė
Kviečiame būti kartu, stebėti, aktyviai klausti ir gauti atsakymus
Laidos vieta ir laikas
Laikas: trečiadienį, 19.00–19.45 val.
Tiesioginės transliacijos vieta: Facebook puslapyje Prasmės KODAS
Pokalbį organizuoja ir veda: Rita Regalė ir Giedrė Pūrienė
Klausimų-atsakymų laida prasideda nuo 2021 m. spalio 13 d. ir vyks kiekvieną trečiadienį tuo pačiu laiku. Laidos įrašai bus pasiekiami ir Youtube kanale: https://www.youtube.com/channel/UC6spf6FwS35kCnpRpzOFyIQ
DĖMESIO! Palikę savo el. paštą žemiau, Jūs pirmieji gausite naujausią informaciją apie planuojamus pokalbius, renginius, vertingus straipsnius.
Akimirkos iš praėjusių pokalbių:
Visus praėjusių poklabių įrašus rasite Facebook puslapyje, Youtube arba ČIA>>>
Visus praėjusių poklabių įrašus rasite Facebook, Youtube arba ČIA>>>
