Parduotuvė - PAŽINTINIS POKALBIS internetu

Pokyčiai prasideda nuo pirmo žingsnio, o mano žingsnis buvo tiesiai pas Ritą. Galėčiau tai pavadinti net ne žingsniu, o šuoliu, nes Rita nuo pirmos konsultacijos savo labai taikliais, giliais ir pačiam ne visada maloniais, bet būtinais klausimais padėjo pažvelgti į savo gyvenimą visiškai kitu kampu. Mano kelionė į savęs pažinimą įgavo naują prasmę ir motyvaciją. Ypatingai esu dėkingas už emocijų paleidimo atradimą. Rita, ačiū už įkvėpimą ir šviesą, sklindančią iš Jūsų!

Konsultacijos pradžioje buvo šiek tiek nedrąsu, gal net nejauku dalintis, ypač dėl to, kad esu per keletą metų daug įvairių praktikų, koučerių, psichologų aplankiusi ir išbandžiusi, ir viduje jau didelis skepticizmas susikaupė, kad na dar pabandysiu, bet vis tiek nesuveiks. Ir vis dėlto jau viduryje pokalbio supratau, kad klydau. Rita netikėtai man pačiai labai ramiai gražiai privedė mane prie tokių dalykų, apie kuriuos anksčiau net pagalvojusi nebuvau, o emocijų paleidimas įvyko lengvai ir paprastai, ir net sakyčiau greitai. Nežinau, kaip jai tai pavyko, bet esu dėkinga ir galiu drąsiai pasakyti, kad jei reikalinga pagalba ir esi kur pastrigęs, Rita gali būti tas žmogus, kuris padės pajudėti iš „mirties” taško ir užvesti ant kelio. Neįsivaizdavau iki šiol, kad tik per valandą laiko galima taip ramiai, gražiai tiek daug „ištraukti” ir paleisti. Dėkui Rita.

Dėkoju už man suteiktą dvigubą skirtingų jausmų išgyvenimą: laimėjimo, sėkmės džiaugsmą ir palengvėjimo, ramybės pojūtį.
Pokalbis su Rita truko valandą, bet gavau daug daugiau. Pasakiau savo klausimą, kuris neramina, o Rita trumpai paaiškino, dėl ko visa tai gali mane neraminti, kaip veikia vaikystės patirtys, nuostatos, įsitikinimai ir pasiūlė iš karto atlikti emocijų paleidimo praktiką. Dievinu aiškius ir praktiškus, pamatuojamus dalykus! Taip ir buvo – klausimas po klausimo, kūno pojūčių atpažinimas, įvardinimas, sekimas iškilusių minčių, vaizdų, kurie susiję su mano būsena, jausena, kvėpavimas ir sunkumo nuslinkimas kaip vandenyno per atoslūgį. Neįtikėtina, bet ši emocijų paleidimo kelionė, vedant Ritai, man dovanojo vidinę ramybę, kurios ieškau nuolat. Rita, paaiškino, kad šią techniką galiu naudoti bet kokioje įtemtoje, neramioje situacijoje. Sutikite, kad ramūs galime būti pakantesni, greičiau, daugiau ir efektyviau, kūrybiškiau dirbti, veikti, priimti sprendimus. Dėkoju Ritai už suteiktą galimybę susipažinti su ja ir išbandyti praktiškai emocijų paleidimo techniką. Rekomenduoju!

Dalyvavau streso ir pokyčių valdymo ekspertės Ritos Regalės konsultacijoje. Rita užsiėmimo metu, pateikdama klausimus, tikslingai ir kryptingai vedė užsiėmimą siekdama atskleisti problemos psichologines priežastis ir ištakas, leido man pačiam prieiti prie išvadų ir įvardinti galimus problemos sprendimo būdus. Aš pats būdamas psichologu galiu pasakyti, kad ši konsultacija atliko psichoterapijos vaidmenį, t. y. pakeitė mano pasąmoninius psichologinius kompleksus ir čia pat atstatė mano emocinę būklę. Užsiėmimas vyko nuotaikingai ir dėmesingai. Jis man buvo tikrai naudingas. Po Ritos konsultacijos man sugrįžo pasitikėjimas psichologais ir apskritai psichologijos mokslu. Aš pamačiau, kad psichologija iš tikrųjų daug ką gali.

Ritą man rekomendavo, kai ieškojau pagalbos kaip susitvarkyti su savo emocijomis. Kai net nedidelis netikėtas įvykis nupūsdavo mano tikslus ir suplanuotą dienotvarkę, kai kieno nors netinkamas elgesys su manimi sukeldavo uraganinę mano emocijų audrą. Žinojau, kad nepadarytų darbų ir emocinių audrų pasekmes turėsiu susitvarkyti pati, bet nepajėgiau taip nesielgti. Tik atsigavus ir jau pradėjus tvarkytis vėl kas nutikdavo ir viskas iš naujo… Pirmos konsultacijos metu sakiau, kad ieškau pagalbos, kad jaučiuosi labai viena ir silpna,  man labai labai skauda emociškai ir jau net fiziškai. Į kiekvieną susitikimą ateidavau su mintim, kad “aš jau turbūt normaliai, bent jau tikrai geriau” ir vis atsirasdavo kažkas paslėpto, kas atrišdavo ašarų upelius. Ir paskui turėdavau savaitę apmąstyti ir gyti iki kito susitikimo. Taip po truputį ji mane išmokė paleisti skausmą, vis ragino svajoti, o aš sveikau ir stiprėjau. Paskutinio susitikimo metu, atsisveikindama žinojau, kad dar turiu savų iššūkių, bet jau jaučiausi stipri ir puikiai žinojau, kad susitvarkysiu. Žinojau, kad net jei kada skaudės, dabar jau moku skausmą paleisti.

Jei kažkam iš jūsų ar jūsų artimųjų šiuo metu sunku ir ieškokite, norite pagalbos, kreipkitės ir galbt ir jums padės Ritos patarimai ar asmeninės konsultacijos. Nuoširdžiai rekomenduoju!