Webinaras “Efektyvesnis kelias išgyti po netekties ar skyrybų”
29,00 € su PVM
Apie webinarą
Negebėjimas laiku ir saugiai tvarkytis su prastomis emocijomis, stresu išsunkia jėgas, sukelia organizmo sutrikimus, somatines ligas bei naujas santykių ar kt. problemas.
Informacija bei efektyvūs įrankiai su kuriais susipažinsite bei išbandysite praktiškai mokymų metu bus jūsų gijimo bei naujo kelio pradžia jeigu:
– nesenai patyrėte netektį, skyrybas ar kitas skausmingas situacijas;
– šiuo metu skiriatės ar galvojate apie šį procesą;
– net ir praėjus daugeliui metų, vis dar jaučiate neigiamas emocijas po traumuojančių įvykių.

ĮSIGYDAMI SEMINARĄ:
- 127 minučių trukmės prasmingo webinaro įrašą, kurį sudaro teorinė ir praktinės dalys.
- Naują požiūrį į streso bei emocijų atsiradimo ir valdymo procesą;
- Šiuolaikiškas, efektyvias mokslo ir laiko patikrintas emocijų, streso valdymo technikas padedančias ne tik „nuleisti garą“, bet ir išsigydyti praeities žaizdas;
- Efektyvią emocijų paleidimo praktiką – tobulą įrankį emocinės naštos nusimetimui ir vidiniam gijimui.
- Veiksmingus įrankius, kurie padės jums efektyviau spręsti bet kokias problemas ir jaustis geriau.
- Žinias, įžvalgas bei praktikas, kurias galėsite savarankiškai taikyti ir to išmokyti savo artimuosius.
- Klausimų – atsakymų sesiją, kurios metu specialistas atsakys į jums aktualius klausimus.

Akivaizdu, kad ...
- Kaip viso to akivaizdoje tvarkytis su neigiamais jausmais, emocijomis, stresu?
- Kaip efektyviau spręsti gyvenimo užduotis ir jaustis geriau?
- Kaip susigražinti tikėjimą, pasitikėjimą savimi ir kitais?
- Kaip lengviau išgyventi ir greičiu užbaigti nesėkmių ruožą ir susikurti užtikrintą, saugų, emociškai stabilų gyvenimą?
APIE VISĄ TAI IR DAR DAUGIAU rasite šiame įraše, o kartu atlikdami praktinėje dalyje pateiktus veiksmingus žingsniais, turėsite galimybę nusimesti slegiančią naštą ir pasijusti geriau dabar ir nuolatos.
ŠIAME WEBINARE:
TIK 2 PROBLEMOS SPRENDIMO ŽINGSNIAI
Tai esminiai žingsniai, kuriais remdamiesi galėsite lengviau, greičiau ir efektyviau susitvarkyti su bet kokia nesėkme ar išspręsti sudėtingą situaciją darbe, versle ir šeimoje.
EMOCIJŲ ATSIRADIMO IR VALDYMO PROCESAS KITAIP
Emocijų, streso atsiradimo procesas ir valdymo mechanizmas kitu kampu.
Aptarsime 3 esminės emocijų valdymo kryptis.
VEIKSMINGOS EMOCIJŲ, STRESO VALDYMO TECHNIKOS
Efektyviausių šiuolaikinio mokslo patvirtintų neigiamų emocijų, streso valdymo įrankių pristatymas
EMOCIJŲ PALEIDIMAS – GEROS SAVIJAUTOS PRAKTIKA
Patikrintas ir saugus būdas padedantis susitvarkyti su sunkiomis, skausmingomis emocijomis, panikos atakomis, momentiniu ir užslėptu stresu.
Praktinė emocijų paleidimo, sukauptos emocinės naštos nusimetimo sesija.
Šiuo metu galioja speciali praktinio vebinaro kaina: tik 29 Eur vietoje 79 Eur + DOVANA!
Įsigydami seminarą NEMOKAMAI gausite 10-ies patarimų rinkinį “Kaip išvengti streso ir nerimo?"

Apie autorę:
RITA REGALĖ – praktinių mokymų, kursų ir paskaitų lektorė, streso ir pokyčių ekspertė, knygos “Gyvenimui be streso” autorė, internetinės laidos apie gyvenimo prasmę “Prasmės kodas” autorė ir vedeja, viena iš aktyviausių Idialogue platformos mentorių. Po daugybės gilių teorinių ir praktinių žinių, gyvenimo klajonių, pamokų ir asmeninių bei klientų istorijose aptiktų įžvalgų, jau daugiau nei 10-metį teikia stiprią, profesionalią bei greitą streso, emocijų valdymo, konfliktų, problemų sprendimo pagalbą žmonėms, siekiantiems jaustis geriau šeimoje, veikloje ir aplinkoje.

Mokymų dalyvių ATSILIEPIMAI
“Visų pirmiausia noriu padėkoti už nuostabias ir prasmingas pamokas. Džiaugiuosi, kad radau jus, jūsų mokymus, susipažinau. Ačiū j ums labai, Rita!. Na, manau pasikeitė mano pasaulėžiūra iš principo, mintys tapo kiek pozityvesnes, gal kiek ramesnės. Didžiuojuosi savim, kad ryžausi ir įveikiau sau mestą iššūkį, aišku su jūsų milžiniška pagalba. Išmokau planuotis darbus, daugiau disciplinos, kasdien daryti ką nors kitaip, taikyti apelsino metodą, nuolat ieškau ko reiktu atsisakyti ar nedaryti, kad tapčiau efektyvesnis.
“Seminare gautos žinios pritaikomos tiek asmeniniame gyvenime, bendraujant su vaikais ir partneriu, tiek darbe, bendraujant su klientais. Gavau praktinių patarimų, kaip vesti pokalbį konflikto metu, derybose. Pristatytas fizinių pratimų derinukas, kuris puikiai padeda atsikratyti įtampos po sunkios darbo dienos ar suvaldyti jaudulį prieš svarbų įvykį. Metodika padeda ne tik valdyti stresą, bet ir bendraujant, draugaujant, mylint. Rekomenduoju!”
“Aš ištikrųjų esu labai patenkinta Jūsų seminaru, kadangi tai nebuvo tuščias teorinių žinių pristatymas, o buvo labai daug gyvenimiškos patirties perteiktos su konkrečiais pavyzdžiais ir labai gerai, kad mes visi bendravome tarpusavyje. Ir aš manau, kad toksai praktinis požiūris ir labai adaptuotas paprastiems žmonėsm davė daugiausia naudos man. Ir aišku, kad reikia eiti toliau ir kilti į tą viršūnę, nes labai jau nesinori būti tuose neigiamuose laukuose, nors jie mus ir tempia kiek galėdami žemyn… Bet mes nepasiduosim!!! Ačiū labai ir sėkmės Jums.”
Šis praktinis seminaras padės jums išmokti efektyviau tvarkytis su slogiomis emocijomis, stresu bei lengviau (sumaniau) spęsti gyvenimo užduotis.


DUK
Atsakymai į dažniausiai užduodamus klausimus.
Webinaras “Efektyvesnis kelias išgyti po netekties ar skyrybų”
29,00 € su PVM