Verslo pasaulis yra kupinas iššūkių, kurie kasdien sukelia įtampą, nerimą, stresą. Norite sužinoti, kaip visa tai efektyviai valdyti ir užtikrinti savo bei savo komandos emocinę gerovę? Kviečiame užsisakyti mokymus,  sužinoti bei praktiškai išmokti įveikti chronišką įtampą, nerimą ir stresą.

Mokymų metu:

• Streso šaltiniai: Suprasite, iš kur kyla emocijos ir kaip jos virsta chronišku stresu. Išnagrinėsime, kaip įvairūs dirgikliai veikia mūsų emocinę būklę.
• Praktiniai streso valdymo įrankiai: Susipažinsite su šiuolaikinio mokslo patvirtintais metodais, kurie padės ne tik sumažinti, bet ir visam laikui įveikti chronišką įtampą. Išmoksite technikų, kurios leis jums nusimesti emocinę naštą ir atgauti jėgas ir vidinę ramybę.
• Strategijos ir praktinės sesija: Trijų žingsnių pagalba išmoksite valdyti emocijas ir stresą net sudėtingiausiose situacijose. Seminare bus pateiktos praktinės rekomendacijos ir įrankiai, padėsiantys ne tik kasdien valdyti, bet ir visam laikui įveikti stresą ir išlaikyti emocinį balansą.

Pagrindinės temos:

1. Emocijų ir streso kilmė: Kas yra emocijos ir kaip jos virsta stresu? Suprasite, kaip atpažinti momentinį, chronišką ir lėtinį stresą.
2. Emocijų valdymo mechanizmas: Sužinosite, kaip veikia mūsų smegenys streso metu ir kokias strategijas galima taikyti efektyviai valdyti savo jausmus ir emocijas.
3. Trijų žingsnių strategija: Išmoksite tris esminius žingsnius, padedančius nunulinti stresą, atgauti jėgas ir emocinį lengvumą.

Kam skirtas šis seminaras:

• Verslo lyderiams, siekiantiems užtikrinti savo komandos gerovę, rezultatyvumą ir efektyvumą.
• Vadovams, norintiems išmokti valdyti stresą sudėtingose situacijose ir išlaikyti racionalų mąstymą.
• Kiekvienam, kuris jaučia nuolatinę įtampą, energijos trūkumą ir nori sužinoti efektyvius būdus, kaip susidoroti su stresu.

Registruokitės dabar ir pradėkite savo kelią į streso valdymo meistriškumą! Užtikrinkite, kad jūsų verslo aplinkoje dominuotų emocinis lengvumas, produktyvumas ir gyvenimo džiaugsmas.

Šie mokymai padės vadovams bei intelektualių profesijų atstovams suprasti, kaip efektyviai identifikuoti ir spręsti problemas, naudojant struktūruotą metodiką bei intuicijos galią.

Mokymų turinys:

• Kas iš tikrųjų yra problema?
  • Sužinosite, kaip tiksliai identifikuoti problemas ir nustatyti jų priežastis.
  • Diskutuosime apie skirtingus problemų tipus ir jų poveikį verslui.
• Kaip nesėkmės akivaizdoje elgiasi sėkmingi ir nesėkmingi žmonės?
  • Analizuosime elgesio modelius, kurie skiria sėkmingus žmones nuo nesėkmingų.
  • Išmoksite, kaip transformuoti nesėkmes į mokymosi galimybes ir sėkmę.
• Kaip efektyviai spręsti problemas?
  • Aptarsime įvairias problemų sprendimo strategijas ir metodus.
  • Išmoksite, kaip pasirinkti tinkamiausią metodą konkrečiai situacijai.
• Problemos sprendimas specialaus algoritmo pagalba.
  • Pristatysime unikalų problemų sprendimo algoritmą, padedantį sistemingai ir efektyviai spręsti problemas.
  • Praktinė sesija: kaip pritaikyti šį algoritmą realiose verslo situacijose.
• Problemos sprendimas pasitelkiant DRUGELIO METODĄ.
  • Sužinosite, kaip naudoti šį metodą kaip papildomą įrankį problemų sprendime.
  • Diskutuosime, kada ir kaip pasitikėti savo intuicija priimant svarbius sprendimus.

Investuokite į savo ir kolegų gebėjimus ir transformuokite iššūkius į sėkmės istorijas. Sužinokite, išmokite  ir pasiekite naujų aukštumų!

Šiuolaikiniame verslo pasaulyje vien aukšto IQ nepakanka. Tikrasis raktas į sėkmę slypi emociniame intelekte (EQ). Šiuose mokymuose sužinosite, kaip emocinis intelektas gali padėti jums realizuoti save, kilti karjeros laiptais, sėkmingiau atlikti užduotis, vystyti veiklą, uždirbti daugiau ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Siuose mokymuose:

• IQ ar EQ? Išsiaiškinsite, kas svarbiau jūsų sėkmei – aukštas intelektas ar išlavintas emocinis intelektas.
• Kas yra emocinis intelektas? Suprasite, kas iš tikrųjų yra emocinis intelektas, kodėl verta kelti savo EQ ir kaip jis susijęs su jūsų veikla, karjera ir pajamomis.
• Efektyviausi EQ stiprinimo būdai: Sužinosite, koks yra efektyviausias ir greičiausias emocinio intelekto stiprinimo kelias bei priemonės.
• Sėkmės strategijos: Išnagrinėsite sėkmės lydimų žmonių naudojamas strategijas ir gudrybes, kurios padeda jiems pasiekti aukštus rezultatus tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime.
• Praktiniai įrankiai: Gausite praktines rekomendacijas ir įrankius, kurie padės jums pakelti savo emocinę kompetenciją ir tapti sėkmingesniu.

Pagrindinės temos:

1. IQ ir EQ skirtumai: Sužinosite, kaip IQ ir EQ veikia jūsų sėkmę ir kodėl aukštas IQ negarantuoja aukštesnės gyvenimo kokybės.
2. Emocinis intelektas ir karjera: Išnagrinėsite, kaip emocinis intelektas susijęs su jūsų karjeros augimu ir didesnėmis pajamomis.
3. Kelias į savirealizaciją: Aptarsime, koks yra efektyviausias kelias į pilną savirealizaciją ir kaip emocinis intelektas gali padėti jums jį pasiekti.
4. Sėkmės lydimų žmonių strategijos: Sužinosite apie emocinio intelekto stiprinimo strategijas, kurias naudoja sėkmės lydimi žmonės.
5. Emocinis intelektas ir dvasingumas: Suprasite, kaip emocinis intelektas susijęs su dvasingumu ir sąmoningumu, bei kaip tai gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.

Praktinė dalis:

• Patikimiausi įrankiai: Praktinė sesija, kurioje susipažinsite su veiksmingomis emocinio intelekto stiprinimo priemonėmis ir strategijomis.
• Drugelio Metodo praktika: Tobulas įrankis vidinių stabdžių suradimui, emocinės naštos nusimetimui ir vidinio potencialo atskleidimui. Sužinosite, kaip tapti savo jausmų ir emocijų šeimininku bet kokiose situacijose.

Kam skirtas šis seminaras:

• Verslo lyderiams, siekiantiems užtikrinti savo ir savo komandos gerovę, rezultatyvumą, produktyvumą bei efektyvumą.
• Vadovams, intelektulių profesijų atstovams norintiems išmokti valdyti emocijas, stresą sudėtingose situacijose ir išlaikyti racionalų mąstymą.
• Kiekvienam, kuris siekia realizuoti savo potencialą, turėti daugiau energijos ir kūrybiškumo.

Registruokitės dabar ir pradėkite savo kelią į sėkmingesnį, sąmoningesnį ir harmoningesnį gyvenimą! Užtikrinkite, kad jūsų verslo aplinkoje dominuotų emocinis lengvumas, produktyvumas ir gyvenimo džiaugsmas.