Ši knyga tarsi vadovėlis, kuriame rasite nuoseklų, išsamų ir konkretų išaiškinimą, kaip susitvarkyti su prastomis emocijomis, stresu, valdyti pokyčius, megzti darnius santykius su savimi ir kitais, užsitikrinti gerą sveikatą ir aukštesnę gyvenimo kokybę. Detaliau apie knygą skaitykite čia>>>

Įveskite savo el. paštą ir parsisiųskite nemokamai pirmuosius 61 psl. (iš 272 psl). Perskaitę juos, susipažinsite su detaliu knygos turiniu, vertingomis įžvalgomis bei gausite net 7 (iš 15 vnt.) efektyvias streso valdymo technikas. Praktikuokite jas jau dabar ir nusimesite savo emocinę naštą bei pagerinsite kasdienę būseną!